post

1. Senam Kasih Semesta disebut juga senam suka cita, senam jiwa raga, senam dunia satu keluarga, juga disebut senam kabahagiaan, senam senyum ceria, dan senam nurani.
2. Senam Kasih Semesta bukan senam matra, bukan senam yang mengutamakan gerakan tubuh, teknik tari, juga bukan senam biasa. Senam kasih semesta tidak terikat dalam bentuk apapun.
3. Setiap bentuk senam umum, asalkan bisa harmonis dengan lirik dan musik, dengan hati kasih, hati penuh syukur, gembira dan bahagia memancarkan kesejatian, kebajikan, kebahagiaan, dapat dinamakan senam kasih semesta.

1. Dengan gerakan tubuh dan hati yang penuh ketulusan memancarkan pesona keindahan langit, bumi, laksa benda dan manusia.
2. Dengan gerakan tubuh meningkatkan daya tahan tubuh dan kesehatan tubuh.
3. Dengan nyanyian dan gerakan tubuh membuat seluruh badan enerjik dan hidup, meringankan beban, tekanan dan kegelisahan hati.
4. Pengaruh lirik lagu memulihkan hati yang polos, sehat dan bersahaja sehingga memancarkan kebahagiaan, keyakinan dan harapan yang tiada tara.
5. Dalam proses pelatihan dan kerjasama, membuat hubungan antar manusia semakin rukun dan harmonis.
6. Proaktif dalam mengembangkan senam kasih semesta bisa mewujudkan individu yang bebas leluasa, keluarga yang harmonis bahagia, masyarakat yang damai tentram dan negara yang makmur sejahtera sehingga menuntun umat manusia menuju terwujudnya dunia satu keluarga.

1. Menari bukanlah tujuan dari senam kasih semesta, tetapi melalui proses menari senam kasih semesta, dengan perpaduan gerakan tubuh dan nyanyian lagu, terpancarlah jiwa muda, kelincahan, semangat hidup yang enerjik, laksana sinar mentari yang memancarkan energi kehidupan, membebaskan diri dari kemurungan, kesepian, pesimis dan keputusan.
   Melodi senam kasih semesta menampilkan semangat kelincahan, jiwa muda dan penuh dengan energi kehidupa, sedangkan liriknya penuh optimisme, perjuangan, proaktif, semangat untuk maju, cinta kasih dan menyayangi langit bumi, negara masyarakat, keluarga dan semua bentuk kehidupan serta menyehatkan jiwa dan raga. Karena itu, semakin sering menarikan senam kasih semesta yang disirami alunan melodi yang indah dan semangat, serta lirik lagu yang penuh makna dan harapan akan memberi pengaruh yang baik secara berkesinambungan, perlahan-lahan akan membuat generasi muda kita semakin mencintai alam semesta. Mencintai alam semesta berarti mencintai moralitas dan hati nurani, mencintai langit bumi, manusia dan laksa benda, mencintai negara dan keluarga sendiri, menyayangi orang tua dan senior, mencintai burung yang berterbangan di angkasa, satwa yang berlarian di daratan dan yang berenang di lautan serta sekuntum bunga, sebatang rumput dan pohon, juga mencintai segala bentuk kemuliaan kehidupan.
2. Senam kasih semesta merupakan paduan pendidikan dan kebudayaan. Mempelajari senam kasih semesta dapat menumpuk karakter yang sempurna dan jiwa yang luhur. Jadi mengembangkan senam kasih semesta, berarti membantu menyebarkan pendidikan dan budaya mencintai alam, dunia satu keluarga dan sehat jasmani rohani, sehingga meningkatkan kualitas dan kemurnian jiwa masyarakat.
3. Ciri khas senam kasih semesta adalah kegiatan satu tim atau berkelompok yang tidak terbatas pada usia dan jenis kelamin, sehingga tidak peduli anak-anak, remaja dewasa ataupun orang tua, semuanya dapat memancarkan kegembiraan, kebahagiaan, kelincahan dan semangat tanpa kegelisahan. Selain dapat menyentuh hati diri sendiri juga dapat menyentuh hati orang lain! Membawakan kegebiraan dan kebahagiaan pada diri sendiri juga membawakan kegembiraan dan kebahagiaan pada orang lain.
4. Ciri khas lainnya yaitu gerakan tidak terlepas dari nyanyian, nyanyian tidak terlepas dari gerakan, gerakan dan nyanyian terpadu menjadi satu. Tujuan nyanyian adalah untuk membuat senam kasih semesta berkembang dari sisi kelincahan dan keindahan! Sedangkan tujuan senam kasih semesta ialah melalui gerakan tubuh menerjemahkan dan menvisualisasikan arti dari setiap lirik lagu kasih alam, sehingga semakin menggerti makna yang terkandung dalam lirik lagu. Dan melalui nyanyian dan gerakan mengalirkan perasaan yang tulus, memancarkan pesona keindahan kodrati setiap individu.
5. Senam kasih semesta tidak terbatas dalam bentuk dan gerakan tertentu, tetapi dapat juga menerapkan gerakan senam umum atau unsur-unsur budaya yang berbeda-beda.

Mempelajari senam kasih semesta, selain menuntut teknik eksternal, yang lebih utama lagi adalah faktor internal yaitu pribadi luhur sejati, bajik dan indah. Dengan perpaduan keduanya barulah bisa mencapai hasil yang sempurna.

1. Kesejatian
Hal pertama yang harus dimiliki dalam mempelajari senam kasih semesta adalah hati yang penuh ketulusan dan keikhlasan, karena senam kasih semesta merupakan kegiatan yang dipenuhi hawa kebenaran dan kebajikan, yang bertujuan menciptakan suasana masyarakat yang damai dan bahagia serta manfaat bagi manusia dan dunia. Oleh sebab itu, setiap orang yang menari senam kasih semesta, harus belajar dengan peuh ketulusan dan keikhlasan, tidak bersikap angkuh dan meremehkan dalam menerima gemblengan, memiliki tekad yang bulat barulah bisa mencapai keberhasilan.

Setelah mempunyai hati yang tulus, barulah bisa berjuang sekuat tenaga, tahan derita dan nista, dan bertahan sampau akhir. Kesulitan apapun akan bisa diterima. Karena menari senam kasih semesta bukan hanya karena hobi seseorang atau kebanggaan anggota tim, tetapi demi memberi manfaat bagi umat manusia, karena itu kita harus memotivasi diri kita sendiri untuk terus berjuang dan belajar dengan hati teguh, melewati segala rintangan untuk mencapai keberhasilan, tidak boleh berhenti dan menyerah ditengah jalan! Inilah pembentukan pribadi luhur yang sejati dalam diri, dan juga peningkatan kualitas jiwa seseorang.

2. Kebajikan
Saat mempelajari senam kasih semesta, harus membuang semua niat dengki, irihati, benci, dendam dan niat khayal, hati senantiasa dipenuhi cinta kasih dan niat bajik.

Jika hati memendam sebersit niat yang tidak baik, sekalipun teknik tari sangat bagus, juga tidak akan bisa sepenuhnya menampilkan pesona keindahan alam yang penuh kebahagiaan, kegembiraan dan senyum yang ceria, dengan demikian maka senam kasih semesta tidak bisa ditampilkan secara sempurna.

Mempelajari senam kasih semesta, dapat merubah seseorang senantiasa memiliki niat bajik dan cinta kasih, sehingga dengan sendirinya kebiasaan-kebiasaan buruk seseorang akan berubah serta mengembalikan kecermelangan hati nurani yang penuh cinta kasih. Karena itu senam kasih semesta juga disebut senam nurani.

Mempelajari senam kasih semesta, bisa mendorong setiap anggota tim untuk saling memaafkan, memahami, saling memperhatikan dan memotivasi, sehati sekebajikan membina kekompakan. Jika ada anggota yang tampil lebih bagus maka yang lain harus meneladani dan belajar darinya, sesama anggota tidak boleh ada rasa irihati dan dengki. Jika ada anggota yang tampil kurang bagus, juga tidak boleh mengucilkannya, namun sebaliknya harus saling memaafkan, saling memahami, memperhatikan dan membantunya supaya sukses.

Sesama anggota senam kasih semesta harus bisa akrab seperti saudara, berpegang pada prinsip semangat kebersamaan (kebersamaan dalam kahidupan, kemuliaan, kekayaan, kebahagiaan, kedamaian, satu rasa, kepemilikan, mendapatkan berkah dan keberhasilan), menyadari hakikat bahwa “kebanggaan orang lain adalah kebanggaan saya, keberhasilan orang lain adalah keberhasilan saya juga”, karena hanya dengan keberhasilan setiap anggota tim, baru bisa mencapai keberhasilan satu tim. Setiap orang  bahagia dengan keberhasilan orang lain, inilah kabajikan sejati.

3. Keindahan
Dapat memancarkan kesejatian dan kabajikan, baru bisa memancarkan keindahan. Keindahan senam kasih semesta terletak pada senyum yang ceria dan bahagia, hawa yang suci polos, semangat hidup, jiwa muda dan kekuatan yang penuh harapan dan kecermerlangan. Intisari keindahan senam kasih semesta adalah senantiasa berhati kasih, berprilaku kasih dan berwajah kasih.

Senam kasih semesta dapat memperindah nurani, hidup, langit bumi dan dunia ini. Senam kasih semesta mendorong kita untuk sepenuhnya memancarkan pesona keindahan kodrati manusia, membimbing umat manusia untuk memancarkan kembali pesona keindahannya, serta menjunjung dan memuliakan semua bentuk kehidupan.

1. Semangat : kekompakkan tim, sehati sekebajikan, semangat juang yang tinggi, berjuang sepenuh hati demi mencapai keberhasilan bersama.
2. Gerakan : energik dan penuh vitalitas menampilkan kesatuan tim yang selaras dengan music dan lirik lagu.
3. Keindahan : gerakan yang rapi, kompak, dan mempesona, memancarkan pesona keindahan kodrati manusia, membuat setiap orang yang melihatnya menjadi puas dan gembira hingga sulit untuk melupakannya.
4. Kebahagiaan : suasana kebahagiaan memenuhi diri sendiri dan seluruh arena pertunjukan. Selain setiap penari menampilkan senyum bahagia, penonton juga ikut bahagia dan tersenyum ceria, hingga menciptakan suasana bahagia baik diatas maupun di bawah panggung, inilah kabahagiaan hati nurani.

Untuk mendapatkan semangat dan kelincahan, harus sering memupuk dan melatihnya. Terutama semangat, sebaiknya sebelum berlatih, terlebih dahili diberikan bimbingan tentang makna “mencintai alam semesta, memancarkan pesona keindahan kodrati manusia”, ditambah penginsafan makna dalam lirik lagu, sehingga setiap anggota kompak dalam latihan dan memancarkan kabahagiaan, keharmonisan serta semangat juang yang tinggi.

Keindahan senam kasih semesta dibangun dengan kesejatian, kebajikan dan keindahan. Keindahan senam kasih semesta tidak terbatas pada keindahan ekternal yang mengutamakan gerakan rapi, lincah, kostum menarik, formasi yang variatif, tetapi lebih mementingkan keindahan internal. Sehingga, dalam keseharian setiap anggota harus senantiasa merubah diri, belajar memancarkan keindahan internal (pesona keindahan kodrati manusia). Dengan demikian, saat menari senam kasih semesta, dengan sendirinya dapat memancarkan pesona keindahan alam dalam sendiri!

Kesuksesan senam kasih semesta juga harus memenuhi syarat kebahagiaan. Senam kasih semesta merupakan senam panggilan nurani, sehingga bisa menyentuh dan menyadarkan hati nurani setiap orang yang menyaksikannya, dan menimbulkan rasa bahagia dari dalam hati. Rasa bahagia ini bukanlah kegembiraan sesaat, tetapi kebahagiaan yang timbul daroi hati nurani, kebahagiaan yang abadi. Senam yang demikian baru dinamakan senam kasih semesta, senam kebahagiaan, senam nurani.

Sisi yang paling menyentuh dari senam kasih semesta ialah dapat sepenuhnya memancarkan semangat, kelincahan, keindahan dan kebahagiaan. Karena itu, mengembangkan senam kasih semesta ke seluruh masyarakat, sekolah dan seluruh penjuru dunia dapat menuntun umat manusia untuk melindungi, mencintai dan memuliakan kehidupan sendiri, dan juga melindungi, mencintai dan memuliakan kahidupan orang lain. Dengan demikian, baru bisa tercipta dunia, manusia dan alam berpadu menjadi satu menuju kadamaian dan kaharmonisan.